山药红豆糊

作者： Summer美丽人生

用料

• 山药 30克
• 煮过红豆 20克
• 枸杞 10克
• 红枣 5个
• 莲子 7个
• 燕麦片 两小勺

山药红豆糊的做法步骤

步骤 1

山药去皮切段，红枣去核，和其他食材放入破壁机，加水1200毫升，杂粮糊模式，我这个不是特别粘稠的，喜欢粘稠的加食材或减少水量。

菜谱创建时间：2024-12-12 12:47:46