给自己做一份漂亮饭--虾仁牛油果厚切吐司🍞

作者： 矢车菊小姐

健康的漂亮饭真的带来很大的愉悦感 食材天然干净 调料也非常简单 尽量多样化的食材 不仅是视觉上的满足 在营养上也可以相互补益 健康的饮食生活化 让我们吃出漂亮的身体吧🥳

用料

• 牛油果 1个
• 鸡蛋 2个
• 虾仁 若干
• 牛奶 10克
• 厚切吐司 1片

给自己做一份漂亮饭--虾仁牛油果厚切吐司🍞的做法步骤

步骤 1

1、厚切吐司一片，用橄榄油两面煎制金黄备用。

步骤 2

2、鸡蛋2个加一点点牛奶打散。

步骤 3

3、用筷子划成嫩嫩的滑蛋。

步骤 4

4、牛油果1个，捣成小颗粒。

步骤 5

5、鲜虾剥成虾仁🍤用橄榄油煎制。

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步骤 6

步骤 6

6、两面煎制熟就好。

步骤 7

7、煎好的厚切吐司铺上滑蛋。

步骤 8

8、再铺上牛油果粒。

步骤 9

9、最后铺上煎好的虾仁就好。

步骤 10

10、给自己做一杯好喝的咖啡☕️。

步骤 11

11、营养又健康美味好吃😋

步骤 12

12、厚切吐司松脆，牛油果绵密，虾仁鲜香。

步骤 13

13、😋😋😋

步骤 14

14、人生需要吃很多很多很多的漂亮饭。

菜谱创建时间：2024-11-18 14:30:54