茄子洗净切段,上锅蒸,大的茄子大概十分钟,小的八分钟左右。蒸太久会烂掉。(茄子要选根蒂处有白色的,紫色没那么深的,这样的茄子比较嫩)
蒸好的茄子,放凉
蒸茄子的时候,准备下酱汁,大蒜切碎(大蒜量看个人喜好)切点葱段,能吃辣的切点小米椒。
起锅热油,泼在准备好的蒜蓉上
两勺生抽、一茶勺盐、一茶勺糖、1.5勺醋、一点蚝油、一勺辣椒油(不放也可以)。搅拌均匀,可根据个人口味在做调整
凉好的茄子用手撕成丝
倒入准备好的酱汁,撒点葱花即可。
完全不费油还好吃