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无糖山楂酱

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作者: 幸福宜家美
减脂期间不敢吃糖只能不加一点糖了

用料

无糖山楂酱的做法步骤

步骤 1

将山楂泡盐水15分钟后洗干净控水,然后去核。

步骤 2

把去了核的山楂入锅加适量水能煮开就好不要太多,熬十分钟左右,然后加一个去皮去核的梨熬开关火。然后把它们倒进破壁机用果汁模式打成泥,山楂熬过以后很容易打成泥。

步骤 3

装到容器就可以了。嫌酸自己吃的时候加点蜂蜜也可以。注意不要空腹用,空腹会容易胃结石。

菜谱创建时间:2024-10-24 20:07:54
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