海带炖高野豆腐

作者： 如疏

海带鲜美，高野豆腐吸满鲜汤汁，有咬头~营养丰富，瘦身。

用料

• 北豆腐
• 海带
• 海盐

海带炖高野豆腐的做法步骤

步骤 1

海带海盐加水煮出鲜味；

步骤 2

入泡发的高野豆腐炖入滋味即可；

步骤 3

小块深色的，是用松茸汤炖的，因为没有完全泡发开，更有豆香。

菜谱创建时间：2012-12-11 00:00:16