一把生菜
找一个大碗,放2勺生抽+适量蚝油+1勺糖,生菜热水烫一下放进大碗里,带出来的水会溶解刚刚没完全化开的调味,成为碗底的蘸料,拌匀开吃。脆脆甜甜的~ 虽然加了生抽和糖,但最后还有很多是留在汤里的,并没有摄入太多糖、盐,0油,又是健康美味的一餐~