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韩式泡菜鱼片锅

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作者: 熊猫半糖
记得去韩国旅游回家,体重没长反而瘦了一斤,原因就在于韩餐的低脂高蛋白饮食法,今天改良做了韩式泡菜火锅,将肥牛片换成了黑鱼片,更低脂健康,买了锅圈食汇火锅黑鱼片,方便快手吃着还放心!

用料

韩式泡菜鱼片锅的做法步骤

步骤 1

准备好所需要的材料;

步骤 2

锅中爆香洋葱;

步骤 3

倒入锅圈食汇韩式泡菜1袋;

步骤 4

加入韩式辣酱1勺炒匀;

步骤 5

倒入开水半锅煮开;

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步骤 6
步骤 6

加入生抽1勺;

步骤 7

锅圈食汇方便又美味,鱼片都已经处理好了,打开就用;

步骤 8

黑鱼片全部放入烫至变色;

步骤 9

把鱼片拨到一边,中间放上豆腐,一边放金针菇和生菜等;

步骤 10

煮一会就可以关火上桌了;

韩式泡菜鱼片锅的小贴士

黑鱼片代替肥牛更加低脂健康;

菜谱创建时间:2024-09-10 14:52:34
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