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养胃淮山猪肚汤

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作者: 爱吃的沙q
淮山可以养胃,莲子、茯苓清热去湿,对于立秋后的广东,来上一碗养胃祛湿猪肚汤,全身舒服。胃暖暖的!赶紧安排起来吧

用料

养胃淮山猪肚汤的做法步骤

步骤 1

准备一个清洗干净的猪肚。

步骤 2

把猪肚切成大小合适的条状,如上图

步骤 3

猪肚冷水下锅,放入姜片和料酒焯水。水开捞起来了,流水清洗干净(洗到无浮末即可)

步骤 4

砂锅放水烧开,🔔温馨提示用:一定要用热水,热水可以乳化猪肚里的油脂让汤变白,除淮山、胡萝卜外🥕,其它材料全部放入砂锅内,大火再次烧开,转小火慢炖一小时,中途水少了要加开水,炖了半小时后可加入胡萝卜,盖上盖子继续煮,可以闷20分钟在开火继续煮,炖煮40分钟后加入淮山继续煮,煮到淮山猪肚软硬适合以后即可。

步骤 5

炖煮软硬适合以后,放入枸杞、盐调味即可享用美味了。

菜谱创建时间:2024-09-09 22:32:38
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