1、将四神汤原料茯苓、莲子、芡实、山药放入豆浆机中，加入清水至400毫升水位线，启动豆浆机，做成四神汤； 2、核桃、桂圆干，红枣去核分别切碎，黑芝麻用破壁机打成粉末，取50克芝麻粉加入适量黑糖拌匀成芝麻馅； 3、四神汤倒出盆中，加入白糖搅拌融化，降温后加入酵母搅匀，倒入面粉和成光滑的面团； 4、面团平均分成三分，取一份加入剩余的芝麻粉，另外两份分别加入火龙果粉和斑斓粉，分别揉至面团光滑，醒发至2倍大。
5、取一块芝麻面团擀开成约4毫米厚的长方形面片，上面抹上芝麻馅，撒上核桃碎，从一端卷起，底部抹少许水贴合，用刀等分成8小段，切面朝上放入蒸笼里； 6、将粉色面团擀开，撒上适量黑砂糖，撒红枣碎和黑枸杞，卷起切件； 7、绿色面片撒适量黑砂糖，桂圆干和枸杞，卷起切件，摆入蒸笼； 8、花卷醒发至1.5倍大，入蒸锅大火蒸10分钟，关火焖5分钟再打开盖子。