砂仁猪心汤

作者： 唐唐猫妈妈

一人份药膳～养胃理气

用料

• 猪心或鸡肉 50克
• 砂仁 5克
• 党参 5克
• 黄芪 5克
• 红枣去核 1颗
• 陈皮 一小片
• 姜片 少许
• 枸杞 少许

砂仁猪心汤的做法步骤

步骤 1

步骤 2

备料，食材洗净 加矿泉水 隔水炖45-60分钟

步骤 3

可可爱爱的一人份炖盅

步骤 4

为了这50克的猪心，买了一整个回来 剩下的猪心加姜片枸杞也炖了 给家里另外两位男士喝

步骤 5

炖好了，加点盐就很好喝了

菜谱创建时间：2024-05-26 13:32:22