食材如图处理,木耳泡发稍微切小块一点,尽量所有食材都切成相似的形状
锅烧热,放腊肉,小火慢煎
炒到合适的程度就关火盛出,倒出多余的油
余油炒香蒜末小米辣
加山药片炒至变色
再加入木耳青椒一起炒
等所有食材全部变色后加盐、汤料面继续翻炒
最后加入炒好的腊肉
混合均匀出锅
成品
1.食材切均匀点口感会更好,因为腊肉是腌过的有咸味,所以最后只用给蔬菜上放盐、调味就好 2.腊肉炒好后尽量盛出来,拨到一边虽然也可以,但掌握不好火候容易过焦 3.不喜欢吃辣的可以不放,或者放点不辣的红辣椒,炒出来配色更好看