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完美免揉饺子/馅饼皮

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作者: 陳某乎喔
到底是软面饺子还是48%水量各名家差异都很大,作为零基础南方人,这几年也是屡战屡败,屡冻屡破。 回看各家方子,突然有点悟了,遂另起一帖,研制免揉饺子学。 ##水量和揉面 各种面食基本就是在粉(面粉淀粉)和液体(蛋清猪油也算)比例2:1的基础比例上下浮动。 “软面饺子硬面汤”派之所以上到逆天的55%-58%含水量,是因为他们大多是现和现包+手揉面+醒面短(和面到擀皮1小时)。 而45%-48%一派,采用做面包的水合法,通过长时间醒面让蛋白质自己去吸水,就能实现免揉,因为揉面的目的就是为了让面筋形成。 面筋的形成不是因为揉面,而是因为在揉面过程中实现了蛋白质和水的混合均匀。揉面是需要顺着面筋的劲儿,既要揉到位,又不能破坏已经形成的面筋,因此有乏新手费劲揉半天,仍然和不好面。 ##面粉选择 最直观指标就是蛋白质含量,中筋粉就是9.5%-11.5%,高筋11.5%+。 蛋白质含量越高:1.吸水性越强,和面时同等水量下,面团能成团越不黏。2.面筋越有弹性,皮能擀得薄而不破。 饺子皮比起包子面条,需要在水中久煮,因此【高筋好一些】,中筋需要1.少加水,或者提高筋性,就要加盐加鸡蛋加谷朊粉,2.不管揉不揉,操作都要轻柔一点,筋性弱,形成的面筋没那么结实,容易被扯断。以免揉举例,所谓轻柔,就是比如常规每次去折叠会折5-6下,蛋白质含量低的的就只折3-4下,;常规折的时候要把面皮尽可能拉伸开,蛋白质含量低的稍微收着点劲儿。 ##水温 最好是比体温略高一点的水,手能放进去,只一点点烫手,不要用凉水。一开始要尽可能快地,把水和面大致混合均匀,不要有干粉块。由于免揉,除了手法,温热水会加快这一进程,延展性好。

用料

完美免揉饺子/馅饼皮的做法步骤

步骤 1

倒推算量,常规饺子皮10g左右,一斤面粉,出一斤半皮,60-75个饺子。 200g面粉能摊9个大馅饼,够三个人吃。

步骤 2

水慢慢分次加入,想想自己是刨猫砂,加一点,一手拿筷子刮刀或者手背用干粉盖上,不停重复。 饺子面团硬一点适合,只要碗底基本没有干粉了,就可以尝试停手了,这时候面团是一根筷子不太能完整提起整坨面团的状态。不同面粉不一样,大概是48%-53%含水量。 馅饼面团随意,越软越好,只要碗底还有干粉就可以继续加,我用吸水性差的面粉都能加到近80%。

步骤 3

盆光,饺子面团就是拿起棉絮擦盆,把边上的粉擦下去。馅饼面团太黏不能上手,大致拿面团刮一刮就好

步骤 4

干的面团可以上手,随便团成表面没有干粉的就行。湿面团就用筷子搅匀。

步骤 5

包保鲜膜醒面30-50分钟,越紧越好,不嫌麻烦也可以真空袋抽真空。 ##保鲜膜而不是倒扣/盖子/湿布 水和蛋白质结合形成面筋网,把淀粉圈进网里,这一结合过程受空气干扰,因此创造真空环境能加快水合。(参考Amanda复刻王饺子的真空水合) 真空30分钟主要就是最开始这一次,后面可以不用裹这么紧。

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步骤 6
步骤 6

折叠,视频是面包教程,面团没这么软没这么大,不需要拿出来也不用刮刀,用手指就行了,馅饼面我也是用手。手蘸满水防粘,【⚠️慢慢】扯起一角面片,试探他的极限,感觉紧了,像盖被子一样盖到对角去,换角度,再蘸水,重复盖被,这么总共叠3-5下,继续保鲜膜醒面 ##面粉蛋白质含量低于12%的⚠️ 扯面要更轻柔,叠不到对角没关心,盖过圆心就行。如果越叠发现越紧拉不动,马上停,叠个3下就行。

步骤 7

醒面每隔30-50分钟回来叠一次,一共叠3-4次。 ##第一次一定要裹紧保鲜膜水合至少30分钟再去折叠,后续醒面比较随意,有空了看面瘫软下来了,就可以叠,没空多醒会儿也没事。因为醒面的目的是让叠紧的面筋松弛,松弛下来就可以接着上劲儿了。

步骤 8

最后一次折叠完再放上半小时就随时可包了,多余的面,放密封袋里,可以冷藏保存1-2天。冷藏后,延展性更好。用时提前至少1小时拿出来回温。 长期不用的,冷冻保存。

菜谱创建时间:2024-05-02 13:09:01
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