茶油小炒鸡衡阳特色下饭菜

作者： 阑悦悦

这是一个湘菜特色衡阳小炒，找衡阳小馆子学的。 食材量为一人份。 电磁炉+铁锅。

用料

• 鸡 大鸡腿一个
• 姜 10g
• 蒜叶 一根
• 小米辣 10g
• 泡辣椒 15g
• 干辣椒 3g
• 生抽 3g
• 蚝油 2g
• 盐 0.6g

茶油小炒鸡衡阳特色下饭菜的做法步骤

步骤 1

准备：大鸡腿一个，蒜叶子一根，姜片10g，干辣椒3个，小米辣10g，泡椒15g。 干辣椒原本为干黄贡椒。 调料：盐0.6g，生抽3g，耗油2g。 ✔鸡肉要切成小块，不可太大，鸡肉的所有吃法都可以用鸡腿肉，鸡杂除外，没有茶油猪油的话都用菜籽油也行。

步骤 2

热锅凉油不沾 将锅干烧至220°以上不断滑动均匀受热，再加入油10g继续滑动烧至油温180°以上可见明显油烟，关火冷却45秒至130°以下即可。 （不粘锅无视） ❶加茶油15g，猪油15g，调整温度130°，烧热后加入姜片，炒出香味。 ❷下鸡肉，马上加盐0.6g，翻炒几下平铺锅底，炒出鸡肉水分，鸡肉会出很多水，每隔20秒左右翻一次，大约炒2-3分钟，鸡肉变白再发黄，没什么水蒸气冒出了就行。

步骤 3

❶鸡肉炒好后，火候根据实际情况在100°-130°来回切换，加小米椒炒20-30秒炒香，再加泡辣椒炒20-30秒，再加干辣椒炒20-30秒。 ❷再加耗油，加生抽，继续炒均匀后加大蒜叶，然后开大火160°，加一铲子锅边水约10g，炒干水分后就可出锅了。也可以加点鸡精或味精。

步骤 4

下饭非常。 还有另一种香辣做法也非常棒。

菜谱创建时间：2024-04-24 14:19:45