鸡腿肉剪小块➕生抽、耗油、鲜菇粉、盐腌制30分钟。
黄椒、红椒、青椒切片。
签子上串入鸡肉和彩椒刷油。放入空气炸锅,180C烤10分钟。翻面再烤5分钟。
没有串签直接烤
鸡肉可以换成猪里脊 烤箱版:190度烤15分钟,翻面再烤5分钟