莴笋掰掉叶子,根部很硬也要去掉,分成几段后竖在切菜板上去皮
图中白色的部分也要去掉,不然影响口感
处理好了,靠头的部分很嫩,不用去皮。从中间剖开切成片
超市买的现成的肉丝三两,放生抽、料酒、胡椒粉、淀粉、少许白糖、葱姜,戴一次性手套抓匀 葱姜可以不放,我比较怕腥所以放进去可以更好的去腥
热锅凉油,油热后肉丝倒进去翻炒,如果肉丝粘在一起了就用铲子捣开,到肉丝变色后盛出
另起油锅爆香葱姜,倒入莴笋翻炒,调入生抽和一半的盐 炒一会就行了,莴笋脆脆的比较好吃,再加入肉丝翻炒几下,放另外一半盐进去翻拌均匀 分两次放盐是因为莴笋和肉比起来不爱吸盐,也就是不容易进味,如果肉倒进去一起放盐可能会出现肉咸菜淡
盛出~可以享用了~ 今天莴笋炒的有点过了,不够脆,不过莴笋有个妙处就是脆的好吃,炒过了软点也好吃