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破壁机杂粮米糊
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作者:
ws527
选用低温烘焙过的杂粮 杂粮总量控制在80克 去核红枣另算8个 水800毫升 奶200毫升 这个配比比较稀
用料
红豆
黑米
黄豆
南瓜籽
茯苓
山药
红枣
破壁机杂粮米糊的做法步骤
步骤 1
所有材料放入,加入60°以上水
步骤 2
第一次搅拌2分钟左右
步骤 3
加入牛奶再次搅拌
步骤 4
完成
步骤 5
菜谱创建时间:2024-02-23 16:06:21
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