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红枣苹果银耳汤
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作者:
爱做饭的派大星i
红枣苹果水有健脾养胃、润肺去火、补中益气、润肠通便、清痰止咳、美容养颜等功效,也适合气血不足、骨质疏松、营养不良、高血压、高血脂、失眠、贫血、便秘等人群服用。
用料
银耳
苹果
2个
冰糖
五六块
红枣
8颗
红枣苹果银耳汤的做法步骤
步骤 1
准备食材,银耳泡发,红枣剪开,苹果切片
步骤 2
锅中倒入适量水开火,然后将苹果红枣银耳倒入
步骤 3
沸腾之后放入适量冰糖然后开小火再煮二十分钟
步骤 4
火候差不多就完成了啦
菜谱创建时间:2024-02-20 13:54:30
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