生菠菜榨汁,贝贝南瓜蒸熟捣成泥加蜂蜜备用
玉米油加菠菜汁充分混匀,菠菜汁用了65克
a材料
低分过筛放进a材料里
搅拌无干粉,如果面糊很难搅动再加适量菠菜汁
蛋黄放菠菜糊里搅拌
开始打发蛋白时,同时预热烤箱
菠菜糊里放点蛋白搅拌,
菠菜糊里再放点蛋白搅拌
所有菠菜糊倒入蛋白盆里,用刮刀从下往上提的方式切拌
充分拌匀
倒入烤盘,烤盘抬起往台面敲几下,震碎面糊里的大气泡
150度,烤25分钟
出炉
淡奶油用打蛋器打发至9分发,加入南瓜泥用刮刀搅拌几下,无需充分拌匀,有一些南瓜颗粒看着比较好看。如果南瓜泥也用打蛋器打发,淡奶油呈现均匀的南瓜色视觉上不是很美观