减肥吃什么之麻辣小香锅（极简 魔芋版！）

作者： 新雾九乘都

米饭🍚用来摆拍的 借的奶奶👵🏻的 看起来增进食欲 实际库库炫魔芋 魔芋真的减肥作弊神器啊 吃到饱 吃到撑 吃到厌 吃到烦 一看才消耗了半袋左右 用来做各种代餐主食 用途很广 爱吃米饭的宝子们 换魔芋米：大米=1 ：1 纯魔芋米不太好吃捏

用料

• 超市买的麻辣香锅调料 半袋
• 家里的青菜剩菜 喜欢吃多少放多少
• 零卡糖 一点点🤏🏻
• ↑不爱吃辣 用来中和辣度的 直接买酱香版调料也可以 但是味道差点 （能吃辣可忽略）

减肥吃什么之麻辣小香锅（极简 魔芋版！）的做法步骤

步骤 1

冷锅下油 倒入调料包 加入不易烹饪的食材 炒熟

步骤 2

断生后 倒入魔芋面/粉/块/丝结 个人口味 喜欢吃什么加什么 拌匀

步骤 3

最后加入绿色蔬菜🥬 撒上零卡糖霜就好啦 炒太久这种维c容易流失吧 也太辣 借个味道就行 摆盘拍照开吃 辣到过瘾嘴红 也才多少大卡啊 没啥负罪感的美食😂

菜谱创建时间：2024-02-17 02:32:09