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苹果酱白菜

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作者: 四字真言
大白菜含有丰富的水分、蛋白质、脂肪、多种维生素、大量膳食纤维、糖类和钙、磷、铁等矿物质,且含热量低,具有很高的营养价值和食疗保健功能。

用料

苹果酱白菜的做法步骤

步骤 1

将白菜剖成四瓣,一层一层抹盐,涂抹均匀,腌制12个小时。

步骤 2

萝卜切条加盐搅拌均匀,腌制5个小时。

步骤 3

腌好之后的萝卜用冷水冲洗干净,控干水分。

步骤 4

控干水分的白菜再在水龙头下冲洗一遍,挤干水分。

步骤 5

大蒜分瓣,用刀压扁,切成蒜米,用搅拌机打碎,加入泡菜辣椒粉。

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步骤 6
步骤 6

苹果去皮切块,放在果汁机中打成酱,倒入装有辣椒粉、蒜泥的容器,加糖、少量的盐,搅拌均匀。

步骤 7

取一部分拌料加入萝卜条里拌匀,装在无水的容器底部。

步骤 8

再将剩余料像抹盐一样一层层把白菜抹匀装在萝卜条上层,封口放入冰箱保鲜两天发酵。

菜谱创建时间:2024-01-30 18:58:11
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