减脂的鸡丝生菜

作者： 三吃燃燃

用料

• 鸡腿肉 2个
• 罗马生菜 1棵
• 干辣椒，花椒，麻椒

减脂的鸡丝生菜的做法步骤

步骤 1

生菜叶切丝， 鸡腿凉水下锅，水没过鸡腿即可，2片香叶，1颗八角，1干辣椒，一点料酒，少许盐，中火半小时即可；捞出晾凉，

步骤 2

手撕成丝（也可切丝）

步骤 3

少许食用油，干辣椒，花椒，麻椒烧至冒青烟即可泼到鸡肉上，呲啦一声就算成功了

步骤 4

步骤 5

适量的盐，搅拌均匀即可

菜谱创建时间：2024-01-29 20:45:31