澳洲牛肉 | 香煎和牛肉

作者： 冬天的太阳-77

减脂又美味！

用料

• 澳洲和牛烤肉片 200克
• 洋葱 100克
• 千禧果 适当
• 盐 适量
• 花生油 适量
• 黑胡椒 适量
• 油 适量

澳洲牛肉 | 香煎和牛肉的做法步骤

步骤 1

所有食材备好

步骤 2

洋葱横切成条，千禧果清洗干净备用。

步骤 3

热锅喷上薄油，把澳洲牛肉摊在平底锅上，中大火。

步骤 4

煎至两面微微煎黄，撒上薄盐和胡椒粉即可出锅。

步骤 5

平底锅上喷上薄油，把洋葱圈和千禧果倒入锅中，撒上少许食盐，用筷子翻扳煎软。

步骤 6

煎到洋葱没有辣味，撒入黑胡椒粉即可出锅

步骤 7

完成啦～

步骤 8

香迷糊啦！

菜谱创建时间：2024-01-18 23:29:21