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炖鱼

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作者: sara文

用料

炖鱼的做法步骤

步骤 1

鱼,去鳞,处理内脏,洗净

步骤 2

煎鱼(可煎可不煎,大概小火10分钟), 煎鱼前,用吸油纸擦干水,防止崩油。 热油,放姜片擦锅,至姜片金黄,捞出。 下鱼,小火慢煎,黄花鱼,大概5分钟翻面

步骤 3

趁热油,放入拍扁的蒜,葱花,出香味,加入水没过鱼1到2厘米(水量煎鱼就少点),放入调味料,(可加一个辣椒提味)大火烧开,盖盖中火慢炖大概20分钟到半小时(煎鱼就少炖会儿)

步骤 4

临出锅,1小勺淀粉加2勺水,搅匀,倒入锅中小火,至汤汁粘稠(大概30秒~1分钟左右)

步骤 5

装盘,点缀香菜

菜谱创建时间:2024-01-16 08:52:38
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