葱姜蒜、小米辣、洋葱切好备用
鲈鱼洗净切块,加入料酒、生抽、胡椒粉、盐、葱姜,腌制半小时(时间也不用很严格,腌制过程中备备菜蒸蒸米)
两个鸡蛋打散,少加点盐和胡椒(一个鸡蛋也行,不加调理也行),豆腐切片(方的三角形随缘),将打好的鸡蛋倒进切好的豆腐片上,浸润一下
起锅烧油,把豆腐蘸着蛋液下锅煎一下,如果有剩下的蛋液可以倒旁边炒个蛋,也可以都倒进豆腐片间隙中,煎出来就是粘在豆腐上,煎到两面发黄盛出备用。如果不是不粘锅,加点盐可以防粘锅
倒点油加入花椒粒葱蒜爆香(因为我不爱吃就捞出来了,不介意的可以直接下一步)
加入洋葱炒软(差不多就行,主要是铺底用的,又加了一点蒜和姜,去腥增香吃的时候也好挑出来)
倒入小砂锅中(我用的就是一人食煲仔饭那种小砂锅,这个菜量基本够用了)
铺上煎好的豆腐
码上腌好的鲈鱼块,把腌料的葱姜挑出去,腌料汁倒进锅里,加上一点小米辣,加入一小碗水(根据个人喜好,想汤多点的可以多加点水,也注意水量,太少可能会糊底,锅小水多容易淤锅)
大火煮沸后小火焖8-10分钟,还是比较快熟的,根据火候和可接收的鱼肉成熟度以及口味,中间可以开盖看看,加剩下的小米辣(或者前面一次性放完也可以)、香菜(包括葱也可以出锅撒),尝尝觉得味道淡了也可以再调整一下,注意水量注意安全别被烫到哈~
出锅就可以吃啦!时间也不长,豆腐和鱼都挺鲜美,多加了水感觉汤汁带点辣味也挺好喝的哈哈哈