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西兰花茸浓汤

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非常的丝滑绵柔,适合产后1-4周,晚上吃,不长肉,饱腹感还强。

用料

西兰花茸浓汤的做法步骤

步骤 1

西兰花茸浓汤

步骤 2

步骤 3

加蒜炒香

步骤 4

红白菜花

步骤 5

放一起炒香,把菜的生气味炒出去

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步骤 6
步骤 6

步骤 7

加水煮软烂软烂的

步骤 8

放破壁机打碎

步骤 9

步骤 10

调味,加盐

步骤 11

步骤 12

步骤 13

菜谱创建时间:2023-11-24 10:23:41
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