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牛肉饭的简易做法,可加蔬菜

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作者: 茉之微生活
传统的牛肉饭,一般只有牛肉和洋葱,有一次我在日式烤肉店点的牛肉饭,里面有香菇、胡萝卜和青椒,味道也非常好,吃起来口感更有层次感,而且还能多吃到些蔬菜。在家尝试之后,发现做法也非常简单。今天写的菜谱就是可以加蔬菜的牛肉饭做法,其中蔬菜不是必选的,如果想吃传统牛肉饭,可以只加洋葱。

用料

牛肉饭的简易做法,可加蔬菜的做法步骤

步骤 1

牛肉片可以直接买涮火锅用的牛肉卷,尽量选择质量好一些的原切牛肉卷,这样炒的时候不容易碎(关于如何选购牛肉卷,可参考之前孜然炒烤肉那个菜谱)。适量洋葱切丝,想加的其他蔬菜切丝,可以切几片姜用来去腥。如果担心香菇不好熟,可以先把香菇丝在开水里焯两分钟。

步骤 2

锅中放入适量的油,加入牛肉卷(不需要完全化冻,能分散开即可),中火炒至牛肉完全变色。因为牛肉是冷冻的,过程中会出一些水,是正常的。 牛肉卷非常薄,基本上变色就熟了。如果担心不熟,可以在牛肉变色后,加一点水煮一下。或者是先把牛肉卷在开水里焯烫之后,再来按这个步骤炒。 如果买的牛肉卷肥肉较多,并且使用的是不粘锅,那底油只能少加一点点,不然炒出来油太大,不健康。

步骤 3

加入洋葱和姜,稍微煸炒一两分钟。

步骤 4

然后依次加入香菇丝,胡萝卜丝,翻炒均匀。

步骤 5

加入调料:大半勺蚝油,一勺生抽,少量的糖和盐。糖的量要根据自己的口味来加,如果喜欢传统牛肉饭那种偏甜口的,就适当多一些,我喜欢偏咸口,就只加一丁点糖。如果前面放的洋葱比较多,洋葱本身发甜,糖就要少一些。另外还可以用蜂蜜代替糖。盐要根据所放蔬菜的量,以及自己的口味,来调整用量,因为蚝油和生抽都很咸,所以先别放太多盐,尝过后再调整。也可以加入适量的料酒来去腥,我没有加料酒,吃着也没问题。 如果家里有现成的日式照烧汁,调料就可以只加照烧汁。如果有现成的味淋,可以用味淋代替糖和料酒。如果不经常用这些特殊调料,就可以不买,用家常的调料做出来也很好吃。

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步骤 6
步骤 6

最后加入青椒丝,翻炒均匀后即可出锅。我因为拍照耽搁了一下,汁都烧干了,怕青椒煮软就没再加水。如果要搭配米饭,就不要把汁全收干,过程中可以加一点水,留些汁,或者用一点淀粉加水来勾芡,拌饭更好吃~

步骤 7

不多说了,赶紧开吃吧:)

菜谱创建时间:2023-11-16 13:42:22
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