将冷冻的巴沙鱼隔袋子常温水解冻,用时大概一小时。隔袋子目的是让肉质不易损坏,保持肉质鲜美。
解冻后用厨房纸巾吸干水分
将巴沙鱼先纵向分为两半,切成一厘米左右厚度的厚片。
准备腌鱼料:取一个鸡蛋,蛋清蛋黄分离,蛋清中加入盐🧂,白胡椒粉,蛋黄留着晚上炒馍花用😉
将腌鱼料倒进巴沙鱼块的大碗中拌匀,加一片柠檬片去腥,盖上保鲜膜放冰箱冷藏15分钟。
腌鱼的空隙准备糖醋汁,25克白糖,40克番茄酱,30毫升水搅拌均匀(家里没有白醋了,没加,但是效果也很好,因为番茄酱已经有了酸酸甜甜的味道)。
这是拌好的糖醋汁,尝了下味道很满足😋
腌好的鱼片取出把准备好的30克玉米淀粉倒入搅拌均匀,让鱼块表面都裹好淀粉一定要准备大碗,这样筷子🥢搅拌方便,不然用手很黏糊。
起锅烧油,大概六成热的时候下锅炸鱼片至定型状态捞出
捞出后加大火油温八成热再下鱼片榨至金黄捞出控油
锅内留少量油,倒入调好的糖醋汁搅拌至浓稠(一定要注意火候,不停搅拌,以免糊锅,当然,不粘锅除外)
下入榨好的鱼块,快速翻炒,让酱均匀的裹满鱼块即可关火。
装盘撒点白熟芝麻,超级下饭的糖醋巴沙鱼块就完成啦!
依旧光盘,小朋友直呼好吃😋!