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免揉|新手 空气炸锅版 面包 减脂

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作者: 杜茜2
自从学会做这款面包,就不想在外面买面包了。自己做的健康,低糖,无过多的添加剂。

用料

免揉|新手 空气炸锅版 面包 减脂的做法步骤

步骤 1

称酵母粉3g,加入35度左右的水50g,1g糖,用筷子搅拌均匀,静置10分钟。

步骤 2

称250g高筋面粉,打入一个鸡蛋,加入葡萄干,黑芝麻,去核剪成小块的红枣,9g糖,倒入酵母粉水,再加120g水。

步骤 3

所有材料混合用筷子搅拌均匀。

步骤 4

盖上保鲜膜醒发25分钟。

步骤 5

手粘些干面粉,取一半面团,洒上干面粉防粘。扯成长方型再叠成三折。

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步骤 6
步骤 6

步骤 7

如图叠成三折,再拉长,再叠成3折。重复本步骤5次。

步骤 8

用手整好型,果干突出的按到里面去。放在空气炸锅专用纸上,盖上保鲜膜发酵30分钟。

步骤 9

撒上一层面粉,用刀切一下纹路。放进空气炸锅,150度15分钟,拿掉纸翻面5分钟。

步骤 10

烤好的样子。外脆里嫩,香气四溢。

步骤 11

切片的样子。按照此方,新手也可一次成功。可以根据喜好添加各种坚果、果干。减脂期可以把糖换成2g盐,增加坚果,减少果干。

菜谱创建时间:2023-11-06 01:15:58
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