龙利鱼剁碎,加入1个鸡蛋,鸡精,胡椒粉,盐适量,葱花,一个方向搅拌
搅拌均匀后,放置5分钟
如果觉得肉馅不粘稠,可以再放入一点水淀粉,一定要水少一点
水温70℃左右,可以汆丸子了
水开后撤去浮沫,再煮五分钟,丸子变大就好了
这是我的减肥早餐,如果给孩子吃,一定要加入一些小白菜或者菠菜
味道鲜美的丸子完成啦