青口洗干净，虾去虾头虾肠，长豆角切段，鱿鱼去内脏撕膜处理干净，切约1厘米宽的小段。
锅热油，放蒜瓣爆香，放咖喱块小火搅拌溶化。
加雀巢椰浆，留约10毫升等装盘时再加，搅拌均匀煮开。
加入青口、豆角和虾，加盖煮约5分钟，再加入鲜鱿鱼，煮约2分钟。
最后一分钟，不断用锅铲舀汁浇在青口和鱿鱼上，让食材受热均匀也入味。
把海鲜盛出来，挤上剩下的椰浆，放几片香菜叶装饰一下。盛一碗米饭，趁热把汁浇在米饭上，尽情享用吧💕
1.雀巢椰浆含椰子肉和水，味道清香，椰香浓郁，0糖0反式脂肪，用途广泛，烧菜时不需要再加水。 2.鲜鱿鱼不需要煮太久，最后才加入烫熟即可。 3.咖喱块味道足够，加上海鲜的鲜味，不需要额外添加盐、糖等调味料。