菠菜炒蛋（轻脂肪）

作者： 可乐瓶小厨

减肥必备

用料

• 菠菜 适量
• 鸡蛋 2
• 盐 适量
• 老抽 一点点

菠菜炒蛋（轻脂肪）的做法步骤

步骤 1

准备好蛋液，和洗好的菠菜

步骤 2

对菠菜进行微微焯水

步骤 3

然后切成段，放凉

步骤 4

炒一下准备好的鸡蛋🥚（鸡蛋可微微放盐，也可不放，看个人口味）

步骤 5

放入菠菜，进行翻炒，放一点点盐，和老抽，翻炒均匀，出锅即可。

菜谱创建时间：2023-10-28 15:29:51