鹰嘴豆沙拉

作者： Twofold2

用料

• 鹰嘴豆 随意克
• 橄榄油 一勺
• 柠檬汁或白醋 10ml
• 海盐黑胡椒 适量
• 番茄 1个
• 生菜 适量
• 大蒜 两三瓣
• 希腊酸奶 1大勺
• 鸡蛋 1个
• 牛油果 适量

鹰嘴豆沙拉的做法步骤

步骤 1

鹰嘴豆提前泡一晚，煮熟，生菜西红柿煮鸡蛋牛油果切块，放在一个大碗里

步骤 2

大蒜烤箱或空气炸锅烤熟，切碎，把酸奶橄榄油柠檬汁（或白醋）海盐黑胡椒大蒜混合搅匀，倒在已经准备好的食材上，搅拌均匀即可

菜谱创建时间：2023-10-18 09:04:42