豇豆洗净切粒,也可换成四季豆
开水锅中放入少许盐和几滴油,倒入豇豆焯烫2分钟捞出迅速过凉水控干备用(这样可使绿色菜保持翠绿不变)
鸡蛋液里调入少许盐、白胡椒粉和切碎的小葱打散搅匀
凉锅凉油放入蒜碎小火炒香
倒入焯好的豇豆粒炒一会儿,再倒点生抽(这步忘了)
倒入葱花蛋液
待蛋液凝固定型了翻炒均匀
最后调入1丢丢盐搅匀即可
摆拍
配米饭和卷饼都OK😋