西蓝花炒鸡肉饼

作者： f枫子

用料

• 西兰花
• 圣农鸡肉饼 3块
• 蒜末 3粒
• 蚝油 2勺
• 黑胡椒粉 1勺
• 清水 4勺

西蓝花炒鸡肉饼的做法步骤

步骤 1

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步骤 2

西蓝花焯水2分钟捞出备用，

步骤 3

热锅热油，加入切条的鸡肉饼煎至两面金黄，

步骤 4

再加入蒜末爆香，

步骤 5

加西蓝花，

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步骤 6

步骤 6

加蚝油2勺➕黑胡椒1勺➕清水4勺大火翻炒均匀收汁。

步骤 7

大火翻炒收汁。

步骤 8

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步骤 9

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步骤 10

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菜谱创建时间：2023-10-01 13:39:55