1. 鸡肉焯水:半只老母鸡斩件放入铁锅中,锅内加入没过鸡肉的水,大火煮开,水开后把鸡块捞出用温水冲洗干净表面的血沫。 2. 另起一砂锅,砂锅内倒入足量的热水(我用的砂锅是2L的),放入切好的姜片,洗净的鸡块,中小火煮开。 3. 煮开后加入各类药材(枸杞除外)炖1h。 4. 最后加枸杞炖30min。 5. 关火加入适量盐即可饮用。