红枣枸杞黄芪桂圆排骨汤（生酮可食）

作者： 岱屿枫

秋季养气血

用料

• 黄芪 适量
• 红枣 适量不要太多，会甜
• 桂圆 适量
• 枸杞 适量
• 盐 适量
• 排骨 两斤

红枣枸杞黄芪桂圆排骨汤（生酮可食）的做法步骤

步骤 1

材料准备，黄芪 桂圆 红枣 枸杞 西洋参（没有可以不放）

步骤 2

排骨焯水

步骤 3

放一起中小炖一个小时，放一点盐 最后汤熟后再放枸杞！ 强推大家爱喝汤的人，买一个砂锅，炖出来和电炖锅有很大差别！

菜谱创建时间：2023-09-28 16:48:10