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早午餐贝果营养减脂拼盘
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作者:
言隹Who
用料
鸡胸肉
适量
白蘑菇
适量
黑胡椒
适量
贝果
一个
西兰花
一半
洋葱
半只
盐
适量
早午餐贝果营养减脂拼盘的做法步骤
步骤 1
贝果对半切开 在锅上稍微烤一会 也可以用烤箱 鸡胸肉解冻 煎熟 洋葱一起在旁边 加黑胡椒 盐调味
步骤 2
西兰花焯水,摆盘 冲杯挂耳咖啡☕️ 开吃
步骤 3
饿了可以再来一个简单的油桃酸奶碗
菜谱创建时间:2023-09-13 18:03:57
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