豆角焯水,备用。
西红柿用开水烫一下,去皮,切成小块。
将五花肉炒出油,盛出(锅内留少许油)。备用。
放入西红柿,炒出汁。再加入肉片、豆角翻炒到豆角吃进去油。放盐和酱油。翻炒均匀后放入水,没过食材。煮开,五分钟左右。
盛出一部分汤汁。锅里留一部分。
把手擀面均匀铺到豆角上,尽量不要碰到锅边,然后把盛出的汤汁浇到铺好的面条上面,不用浇太多。盖上盖子,小火焖十分钟左右,不要开盖子。
将面条慢慢地翻面,可以借助于筷子和锅铲。尽量不要动下面的豆角。再小火焖5分钟左右。锅内汤少的话,再加一点。最后加入蒜末,拌均匀。
出锅装盘。太美味了。