鲜海参泡发方法自用版

作者： lizzyruo

自用。 这个是新鲜的海参【不是干海参】的泡发。

用料

• 海参 20
• 纯净水 若干

鲜海参泡发方法自用版的做法步骤

步骤 1

新鲜海参，洗净，嘴儿剪掉，筋剪开三道。

步骤 2

凉水下锅（！！确保无油！！）水开后小火煮40分钟，自然晾凉

步骤 3

第二天早上换水，每12h换一次，连续换3天凉水，然后分装放入冰箱里。待用随吃随取。

步骤 4

可以做海参小米粥啦～～

菜谱创建时间：2023-07-30 10:20:28