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空气炸锅版芝士芦笋鸡胸肉卷

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秉持着”家有德国宝,生活无烦恼“的品牌创建宗旨,为大家提供好用的生活电器,制作出美味的菜品。

用料

空气炸锅版芝士芦笋鸡胸肉卷的做法步骤

步骤 1

准备两大块饱满、大点的鸡胸肉,然后横着从中间对半切开,用刀背敲一下方便入味,再撒点黑胡椒粉。也可以根据自己的喜好撒调料。

步骤 2

在肉片上放上切好的蒜片(也可以不放),用保鲜膜封上腌制30分钟后取掉蒜片。放上两片芝士片

步骤 3

继续放上芦笋,然后卷起来,之后放到培根上卷起来,最后用锡纸包起来

步骤 4

包起来后成这样子!

步骤 5

放入德国宝989D的空气炸锅中

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步骤 6
步骤 6

先设置200℃,烤20分钟,中途取下锡纸,继续烤10分钟

步骤 7

可以不加锡纸直接烤

步骤 8

烤完后的样子,外焦里嫩,汁水多多

步骤 9

里面长这样,层层分明,适合小孩,减肥,健身等人群以及下午茶和宵夜食用

空气炸锅版芝士芦笋鸡胸肉卷的小贴士

包锡纸烤,芝士会融化成水状,如果不喜欢这种口感的宝宝,烤制的全过程都不要加锡纸,直接烤哦

菜谱创建时间:2023-07-19 14:57:23
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