食材:麻鸭1只、苦瓜1条、辣椒、啤酒1罐、山楂1个、生抽、老抽、蒜子、姜、盐、食用油、葱、料酒 第一步:鸭子🦆切大一点块,葱姜料酒焯水洗净备用
起锅烧油,倒入沥干水分的鸭子煸炒。 等炒干鸭子表面水分后就可以了,继续爆炒几下。 这大概要3分钟炒出香味。
生抽、老抽上色,翻炒一会儿。 焖煮3分钟,让酱油色附着在鸭子上面,这样就上色了。 酱香味足。
加开水和啤酒没过鸭子,开大火煮开,再改成中小火焖煮40分钟。 放入葱段、蒜子、姜去腥。 把山楂放入,这样肉易熟。
苦瓜用盐🧂在表面搓一搓,再切开。 挖掉里面的苦瓜籽,冲洗一下,切成小块。 加点盐腌制几分钟,再用水淘洗几次,去掉一部分苦味。 腌制的苦瓜吃起来也脆嫩。 等鸭子可以用筷子插进去的时候放入苦瓜、辣椒、盐,开大火炒。
苦瓜熟了就可关火起锅。特别下饭,不油腻