用APP打开

创新菜谱—香茅焗鲈鱼

2585人浏览 243人收藏 2人做过
APP中查看更多做法
作者: 木瓜小厨房
香茅,有股特别的香味,有人说像柠檬。我不知道怎么形容,但是我觉得很香。上次做过香茅炒鸡,觉得这味道让人难忘。今天试试香茅焗鲈鱼,得到了小伙伴们的一致认可。

用料

创新菜谱—香茅焗鲈鱼的做法步骤

步骤 1

这就是香茅 我是在网上买的云南香茅

步骤 2

用了8根香茅,斜刀切块,平铺到煎锅,再切点姜片。

步骤 3

鲈鱼鱼骨头鱼头和鱼片分开腌制。分别加入生粉,蚝油,生抽和一点盐抓匀,再放点花生油搅拌均匀,腌制10分钟。

步骤 4

青线椒和小米辣切圈,葱切小段。

步骤 5

锅烧热,加一点油,盖上盖子中小火焗一2分钟,把香茅味道焗出来。

展开全部
步骤 6
步骤 6

在周围铺上鱼头和鱼骨,盖上盖子,中大火焗3分钟。

步骤 7

均匀地铺上鱼片,盖上盖子,中大火焗2分钟。

步骤 8

撒上青红辣椒和葱段,盖上盖子继续焗1分钟即可。鱼肉和鱼骨都有很香的香茅味,也很嫩滑。

创新菜谱—香茅焗鲈鱼的小贴士

因为鱼骨鱼头和鱼片熟的时间不一样,所以需要分开腌制,分时间先后放。因为后期没有再调味,所以一开始就要把鱼腌入味。

菜谱创建时间:2023-06-23 21:13:08
打开App收藏