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自制杨梅汁(杨梅果酱)

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酸甜开胃,消食解暑的杨梅汁是夏天的必备饮品,对于有洁癖的我来说,是绝对不会生吃杨梅的,所以杨梅汁赶紧安排起来😊 ❤️杨梅的功效: 杨梅果实含葡萄糖,果糖,柠檬酸,苹果酸,草酸,乳酸和蜡质等,又含花色素的单葡萄糖甙和少量双葡萄糖甙,所以他能开胃生津,消食解暑,又有阻止体内的糖向脂肪转化的功能,有助于减肥哦👗 ❌吃杨梅的禁忌 杨梅性温,容易上火的人不能多吃;果酸含量较高,有智齿等口腔疾病患者少吃;大量食用后容易舌尖起泡,牙床变软,对牙齿造成伤害,所以小朋友也要少吃哦。吃后最好漱漱口。 🍀杨梅的保存方法 因为杨梅从挂果到成熟,它的果肉一直暴露在空气当中,所以会有很多果蝇的虫卵(这里插句话,所以杨梅一定要清洗干净以后才能吃,否则的话可能会引起肚子疼哦),在常温状态下,虫卵孵化成幼虫,所以很快就会腐烂变质,所以买回来后尽量放冰箱冷藏保存。

用料

自制杨梅汁(杨梅果酱)的做法步骤

步骤 1

杨梅用清水洗干净后,加少量盐,用盐水浸泡30分钟(这一步是为了驱赶虫卵或幼虫)后,清水里面加入少量面粉,和成面粉水,再把杨梅放进面粉水中,轻柔的淘洗干净(面粉水的粘连性很强,这一步可以洗干净杨梅上面的一些灰尘和杂质),再用清水淘洗干净即可。

步骤 2

可以开始煮杨梅了,水量加到杨梅的两倍就可以了,我是用的这种黄冰糖,放了三块,喜欢甜一点,可以多放根据自己的口味来决定。 再加入柠檬汁,开火,煮它。

步骤 3

水开后小火煮半小时,煮到杨梅能轻松压烂后关火,将汤晾凉,可以开喝啦。 我是怕会煮出来小虫子,所以用网子漏一下😁

步骤 4

分装好了后放冰箱,等孩子放学以后回家就可以喝了。

步骤 5

为了不浪费杨梅果肉,可以把它做成杨梅酱,带上一次性手套,用手把果核捏出来,感觉这样操作比用网子压要快很多。

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步骤 6
步骤 6

把取出来的果肉加点柠檬汁用小火熬煮,边煮边用勺子压一压,把它压的更碎一些(因为煮汁的时候放了冰糖,所以就没有再加糖了,在熬煮的过程中,可以尝一尝,如果觉得有点酸的话,可以再适量的少加一点糖)

步骤 7

熬煮十分钟左右后看差不多了,就加入淀粉水(就平时做饭勾芡用的淀粉就可以,一定要少放淀粉,不然就成干坨坨了)加入淀粉水后煮开后关火,装瓶。

步骤 8

十分钟时间,果酱搞定。如果不怕麻烦,又追求完美的话,压出来的果泥可以用破壁机打一打,这样口感会更细腻。

菜谱创建时间:2023-06-13 12:03:49
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