250克中筋粉+2.5克酵母粉+2克白糖+140ml温水,用面包机揉成面团然后醒发
排骨冷水下锅,放入葱姜、八角、花椒粒中火烧开,用温水洗净排骨控干备用
所有食材: 豆角洗净、玉米切段、排骨控干、葱姜、干辣椒、花椒粒、八角、桂皮、香叶都准备好(玉米也可不加,或者加土豆、胡萝卜)
热锅凉油放入葱姜、干辣椒、花椒粒、八角、桂皮、香叶炒香
倒入排骨
放1大勺黄豆酱炒匀
倒入开水没过食材
倒入适量料酒、生抽、老抽
中火烧开煮10分钟上色
盖盖子焖烧30-40分钟
炖肉过程中制做花卷: 面团发好后擀成0.5厘米厚的长方形片,我这个没擀好。在上面撒少许盐、五香粉和油抹匀
两边各折一下
再用右边压上
用刀切成三、四厘米宽的段
每一段拿起拉长纽几下摆好
开盖盛出半碗汤汁备用
倒入掰断的豆角和玉米,调入少许盐搅匀
把花卷胚整齐摆放在肉菜上,把图16的半碗汤汁浇在花卷上
再盖盖子小火焖烧15分钟
时间到开盖,看着真不错
把花卷翻一下盖盖子再焖5分钟(花卷厚适当延长时间)
时间到关火捞出花卷,再给肉菜里稍微撒点白糖、白胡椒粉、几滴香油搅匀即可 红烧菜我喜欢出锅前放点白糖、白胡椒粉和香油提味,不放也行哈
成品摆拍
好好吃,有菜有肉有饭,花卷完全吸收了汤汁的香浓滋味比肉还好吃呢😋