不用蹲在厨房便捷烤鱼法🐟🐟-烤箱和空气炸锅

作者： Jun沙巴上海囡

用麻婆豆腐调料和料酒腌鱼鲜嫩多汁，入味三分。

用料

• 味好美麻婆豆腐调料 1包
• 料酒 100ml
• 鳊鱼和秋刀鱼（任何鱼都可以） 400g左右
• 工具 大盆，烤箱或者空炸
• 姜片 若干

不用蹲在厨房便捷烤鱼法🐟🐟-烤箱和空气炸锅的做法步骤

步骤 1

将鱼去内脏，洗净切块后放入大盆中，倒料酒、2/3包麻婆豆腐调料、姜片，再加点水豁楞开，腌制25分钟。

步骤 2

腌完的鱼沥干，置于烤盘或者炸炉的油纸上，再均匀的撒一些剩余的调料，抹匀，面上盖油纸。烤箱预热。

步骤 3

烤箱230°烤30分钟，无需翻面。 空气炸锅功率较小，炸35分钟，中间翻一次面。

步骤 4

出炉

步骤 5

一道简单的烤鱼做好了

步骤 6

鲜嫩多汁，入味三分

菜谱创建时间：2023-05-29 07:27:59