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夏天去寒湿优品:姜枣茶
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作者:
雨妈厨房
用料
生姜
4片
红枣
6颗
红糖
2块
夏天去寒湿优品:姜枣茶的做法步骤
步骤 1
准备好食材
步骤 2
放入养生壶,加水1000毫升,煮开,小火煮30分钟,即可
步骤 3
从立夏开始,每天中午之前喝,坚持喝到入伏前一天
步骤 4
早餐后早茶的最佳饮品
步骤 5
渐渐的你会发现身体有惊喜的改变,敬请期待吧。。。
菜谱创建时间:2023-05-25 14:42:03
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