懒人烤羊排

作者： ESAsweet

买了coels羊排， 烤羊肉串那种。 或者可以用羊肋排。只需要3步。 煮，腌，烤。

用料

• 羊排 2-4块

懒人烤羊排的做法步骤

步骤 1

1。 煮：羊排改刀大条状， 冷水下锅，加点姜片，料酒，煮15-20分钟。 2。腌制： 一点酱油，盐，鲜蘑黑胡椒，孜然，白芝麻。拌匀，腌制半小时左右。

步骤 2

3，烤： 锡纸下面可以铺洋葱🧅条胡萝卜🥕片…。平铺在锡纸上，表面喷一点油。220度， 烤箱15-20分钟左右。 看到表面金黄，差不多就行。

步骤 3

第二次烤

菜谱创建时间：2023-05-25 11:59:58