羊肚菌姬松茸瘦肉汤

作者： 正義嘉菲貓xox

就是想消耗点菌，不要阻住雪柜。 莲子百合宁神健脾，还要加片姜，冇得输。以下三人份。

用料

• 羊肚菌 6个
• 姬松茸 9朵
• 莲子 适量
• 百合 适量
• 红枣 适量
• 杞子 适量
• 果皮 两片
• 瘦肉 一斤

羊肚菌姬松茸瘦肉汤的做法步骤

步骤 1

以上材料先洗净，红枣去核。瘦肉飞水，我这里不够一斤，没时间去买了。应多1/2左右，老火汤尽量少点肉，健康点。

步骤 2

加两片姜，水开炖1.4小时左右，我不会炖很久的，怕嘌呤高。可煲可炖，炖燥点。成！

菜谱创建时间：2023-05-20 07:11:11