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凉拌木耳【简易一人份】

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总热量:42千卡。富含膳食纤维,补铁。

用料

凉拌木耳【简易一人份】的做法步骤

步骤 1

干木耳泡发2-5小时,开水中煮3分钟,捞出过凉水,加入调料拌匀。

菜谱创建时间:2023-05-11 16:45:08
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