备好食材 🔷蒜苗切段、洗净 🔷蚕豆瓣洗净 🔷备好猪油、清水
🔷热锅冷油,放入猪油+食用油 🔷倒入蚕豆瓣,大火炒2分钟至断生 🔷加入适量盐,翻炒
🔷倒入蒜苗,大火翻炒一会儿 🔷倒入适量清水,盖上锅盖焖煮
🔷煮至蒜苗软烂、蚕豆瓣起沙 🔷加入鸡精,翻炒出锅